Zistitisa urologian gertatzen den gaixotasuna da. Zistitisa maskuriko mukosaren hantura zabala da. Lehenik eta behin, emakumezkoen zistitisaren seinaleak eta sintomak aztertuko ditut, ondoren etxean tratamendu tradizionalak eta medikoak.
Neskek gizonezkoek baino askoz ere litekeena da zistitisa jasateko. Emakumeen sistema genitourinarioaren anatomia da erruduna. Neskek gernu-kanal zabalagoa eta laburragoa dute, eta horren bidez askoz errazagoa da agente infekziosoak bidaiatzea. Hogei eta berrogei urte bitarteko emakumeengan agertu ohi da zistitisa.
Emakumeen zistitis akutuan, sintomak irudi biziak dira. Gaixotasuna kroniko bihurtzen denean, sintomak ez dira hain nabarmenak eta hanturazko prozesua ez da hain nabaria. Zistitisa tratatu behar da.
Zistitisaren lehen sintomak
- Urria maiz. Komunera begiratzeko gogoa hamabost minutuko tarteetan agertzen da.
- Pixa egitea mingarria da, mina eta erredurarekin batera. Sentsazio hauek gernuaren amaieran areagotu egiten dira.
- Mina pubiko eremuan. Mina modu independentean edo komunera bisitatzean agertzen da.
- Gernuak gardentasuna galtzen du eta usain desatsegina eta garratza hartzen du. Batzuetan koagulu purulentak eta odola ditu.
- Komuna bisitatu ondoren, maskuria guztiz husten ez den sentsazioa dago.
Emakumearen zistitisa larria bada, sintoma orokorrak ager daitezke - hotzikarak, ahultasuna, sukarra, oka, goragalea. Tratamendurik gabe gaixotasunaren kurtso luzeak enuresia ekar dezake - gernu-inkontinentzia.
Emakumeen zistitisaren arrazoiak
Emakumeek gaixotasuna jasateko aukera gehiago dute uretraren diseinu berezia dela eta. Zistitis infekziosoaren kasuan, kausa Escherichia coli da. Sarritan gaixotasunaren eragileak estreptokokoak, klamidiak, enterokokoak edo onddoak dira.
Kontuan izan bakterioekin zerikusirik ez duten zistitisaren beste arrazoi batzuk daudela. Horiei buruz gehiago behean.
- Infekzioak. Idorreriak, gaixotasun ginekologiko aurreratuak eta higiene faltak infekzioa maskurian erraz sartzen uzten dute, eta zistitisa sortzen da.
- Gorputzaren hipotermia. Batzuetan nahikoa da gainazal fresko batean eseri minutu batzuetan zistitisaren sintomak ager daitezen.
- Lan sedentarioa. Neska bat lanean erregularki eta denbora luzez esertzen bada, honek maskuriaren hormetan odol-zirkulazioa okertzea ekar dezake.
- Dieta okerra. Janari gantz, pikante eta gaziak zistitisa sor dezakete.
- Hanturazko gaixotasun kronikoak. Zistitisa txantxarrengatik ere ager daiteke, odolaren infekzioa maskurira iristen denean.
- Pixa egiteko eredu okerra. Neskek ahalik eta maiz bisitatu behar dute komunera, gernua ez eusten saiatuz. Bestela, askoz errazagoa da infekzioa maskurian sartzea.
- Sexu-harremanak. Sexu-harremanetan zehar, gernu-kanalaren irteerak marruskadura luzea jasaten du. Normalean, gaixotasunaren sintomak harreman intimoen ondoren hainbat ordutan agertzen dira.
- Beste arrazoi batzuk. Zistitisa eragiten duten faktoreen zerrendak honako hauek dira: promiskuitatea, depresio kronikoa, immunitate ahuldua, diabetesa, menopausia eta metabolismoaren urritasuna.
Zistitis interstiziala dago, gaixotasun kroniko larria, sistema immunologikoa gaizki funtzionatzen duenean gertatzen dena. Gaixotasun honekin, infekzioak muki-mintzari eta maskuriko muskuluei eragiten die.
Zistitisaren tratamendua etxean
Neskek nerabezaroan garatu ohi dute zistitisa. Moda eta edertasunaren bila, neguan ere, gona laburrak, galtzerdi meheak eta kanpoko arropa argiak janzten dituzte. Denborarekin, zistitisa kroniko bihurtzen da.
Zistitisa mediku batek berehala tratatu behar du, bestela ondorio desatseginak gerta daitezke:
- Zistitisaren areagotzea, sintoma akutuen agerpena.
- Giltzurrunetako kalte infekziosoak.
- Maskuriaren muki-mintzean eta muskulu-horman kalteak.
- Maskuriaren aldaketa atzeraezinak.
- Hematuriaren itxura - odola gernuan aurkitzen da. Hau giltzurrunetako kaltea eta maskurian gertatzen diren hantura-prozesuen ondorioz gertatzen da.
Zistitisaren tratamendu egokia eta puntuala hasiz, goian aipatutako konplikazioak saihestu daitezke. Terapia zuzena tratamendu integralean sartzen da medikuak agindutako sendagaiekin eta prebentzioan.
Medikuntza-hornidura
Zistitis akutua naturan aurreratu gabeko gaixotasunaren kasu isolatuei dagokie. Tratamendu azkarra lortzeko, botikak, errezeta herrikoiak eta prebentzio neurriak erabiltzen dira.
Lehen fasea prestaketa da
Ohean atseden hartu, edaten duzun likido kopurua handitu, alkohola erabat utzi eta dieta egokitu.
Bigarren fasea bakterioen aurkako tratamendua da
- Tratamenduko medikuak agindutako bakterioen aurkako sendagaiak. Pilulak hartzeko epe laburrerako baina oso eraginkorrak diren ikastaroak ospearen gailurrean daude. Efektua hobetzeko, belar infusioak gomendatzen dira.
- Onddoen aurkako sendagaiak antibiotikoekin konbinatzen dira behar izanez gero. Mediku batek bakarrik errezetatzen ditu.
- Prozesu infekziosoen garapen aktiboa badago, ginekologoak espektro zabaleko antibiotikoen belaunaldi berri bat erabiltzean beste estrategia bat aukeratu dezake.
Hirugarren etapa - tratamendua amaitzea
Azken faseak prozedura termikoekin tratamendua dakar. Arropa beroa janzteaz eta edari beroak edateaz gain, eseri-bainu epelak hartzea gomendatzen da, kamamila edo San Juan itxaropena gehituta.
Goian zerrendatutako sendagaiak benetan eraginkorrak dira zistitisaren aurkako borrokan. Berreskuratzea bizkortzeko, errezeta tradizionalekin konbinatzea gomendatzen da. Horietaz hitz egingo dugu hurrengoan.
Herri erremedioak
Zistitisa folk erremedioekin tratatzen hasteko seinalea gaixotasunaren garapena adierazten duten sintoma arinak dira. Zure kabuz zistitis forma arin bati aurre egitea posible da, baina emakumeak gernuan min eta odol larririk ez badu. Bestela, behin betiko medikua kontsultatu beharko zenuke. Azterketa egin ondoren, medikuak sendagaia errezetatuko du.
- Kamamila bainuak. Hanturaren aurkako efektua dute eta agertzen diren sintomak kentzen dituzte. Bainu bat prestatzeko, kamamila prestatu behar duzu, bi orduz utzi, iragazi eta bainura bota. Hartu kamamila bainu bat ordu erdiz.
- cranberry zukua. Zistitisaren sintoma arinak cranberry zuku natural batzuk kentzen lagunduko du. Dendan erositako zukua ez da egokia, ez baitu patologia eragiten duten mikroorganismoei aurre egiteko mikroelementurik. Cranberries freskoak aurkitu ezin badituzu, erosi cranberry extract farmazian, zistitisa tratatzera zuzenduta.
- Belar infusioak. Farmaziek prestatutako belar infusioak saltzen dituzte, baina zuk zeuk egin ditzakezu. Eukaliptoa, Donibane Lohizuna, menda, kamamila, zaldi isatsa eta liho haziak egokiak dira dekokziorako. Zerrendatutako belarek mikrobioen aurkako efektua dute eta hantura arintzen dute.
- Intimitateari aldi baterako uko egitea. Zistitisa baduzu, sexu-harremanak saihestu behar dituzu, bakterioak zure bikotekideari transmititu baititzakete. Gorputzak zistitis kronikoa izateko joera badu edo maitale batengandik bakterioak hartzeko aukera badago, beharrezkoa da intimitatearen ondoren berehala pixa egitea.
- Dutxak egitea. Metodoa bagina nahasketa likido batekin garbitzen da. Emakume askok folk erremedio hau erabiltzen dute zistitisari aurre egiteko eta birigarroa tratatzeko. Desegin 5 tanta te zuhaitz olio bi litro ur egositan, gehitu ale batzuk eta baratxuri txikitua.
Zistitisa modu integralean tratatu behar da, bestela gaixotasunak forma kronikoa hartuko du, maiz errepikatzen dituena. Gaixotasuna maiz agertzen bada, behin betiko klinikarekin harremanetan jarri beharko zenuke.
Zistitisaren dieta
Askotan komunera joaten bazara, eta beheko sabelean erre sentsazioa agertzen bada, ziurrenik zistitisa izan duzu. Egoera arintzeko, hartu pilulak, erabili herri erremedioak eta jarraitu dieta. Gaixotasunean hanturatutako maskuria narritatzen duten janaria uzten baduzu, zure sendatzea azkartuko da.
Zistitisaren dietak efektu antiseptiko eta diuretikoa du neska baten gorputzean, eta hori garrantzitsua da gaixotasuna eragin duten bakterioen aurka borrokatzeko.
- Egunean zehar, hiru otordu bete eta pintxo pare bat jan. Gernu-sistemak egunaren hasieran funtzionatzen du aktiboen, beraz, gosari eta bazkariaren zati konbinatuak eguneroko janariaren % 75 izan behar du.
- Zistitisa jasaten duen emakumearen dietak produktu natural arinez osatuta egon behar du.
- Edan likido asko gernu-sistema garbitzeko. Ura, fruta zukua, fruta eta baia konpota, belar infusioa, te ahula egingo dute. Zuku naturalak edatea onartzen da, tomatea izan ezik.
- Sartu elikagai diuretikoak zure dietan: azenarioak, kalabazinak, sandia, espinakak, pepinoak. Egoera hobetzen bada, etxeko jogurta, gazta, arraina eta haragi giharrak jan ditzakezu. Zistitisetarako, dieta zopak, porridge urarekin eta patata purea onartzen dira.
Zer ez jan zistitisa baduzu
Ez du minik dendan erositako produktuak kontserbatzaileak, koloratzaileak eta bestelako gehigarriak dituztenak saihestea. Kimika arriskutsua da pertsona osasuntsu batentzat ere, are gutxiago zistitisak ahulduta dagoen emakumezkoen gorputz batentzat. Azukrearen ordez, hobe da eztia erabiltzea, eta horrek eragin onuragarria du hanturako organoan.
Edariak
- Te indartsua
- Edari alkoholdunak
- Kafea
Platerak
- Garraz
- Frijituak
- Gantza
- Akutua
- Ozpinetakoak
- Perretxikoetan, arrainetan, haragietan oinarritutako saldak
Saltsak
- Ketchup
- maionesa
- Saltsa beroak
Barazkiak eta frutak
- Tomateak
- Baratxuria
- Baia garratzak
- azalorea
- Tipula
- Errefautxoa
Zistitis akutuaren aurka erabateko garaipenaren ondoren, emakume bat pixkanaka bere jatorrizko dietara itzul daiteke. Zistitis kronikoak dieta zorrotza behar du denbora luzez, bestela ezin izango da gaixotasuna areagotzea saihestu.
Haurdunaldian zistitisaren tratamendua
Zistitis izateko arriskua areagotzen duen faktore gehigarria haurdunaldia da. Estatistiken arabera, gaixotasuna haurdun dauden emakumeen %7an gertatzen da. Hori dela eta, haurdunaldian zistitisaren tratamenduak arazo gehigarri asko ekartzen ditu garai zail batean.
Haurdunaldian, gaixotasuna medikuaren gidaritzapean tratatu behar da. Aldi berean, emakume batek bere kabuz zaindu ditzakeen zenbait gauza ere badaude. Elikadurari buruzkoa da. Edan ur gehiago, baztertu soda, janari ketuak, gozokiak, kafea, txokolatea, azukrea, gozogintza, zitrikoak.
Sendagaiak
Haurdunaldian sendagaiak erabiltzeak ezaugarri batzuk ditu. Sendagaien aukeraketa mugatua da albo-ondorioengatik. Haurdunaldiaren iraupenak ere eragiten du. Terapia medikuen etengabeko zaintzapean egiten da.
- Mikrobioen aurkako sendagaiak gaixotasunari aurre egiteko erabiltzen dira. Gernu-kultura aztertu ondoren, medikuak bakterioek sendagaiarekiko duten sentsibilitatea zehazten du eta tratamendua doitzen du.
- Instilazioak oso erabiliak dira haurdunaldian. Instilazio-teknikak sendagaia maskurian sartzea dakar. Metodo honen abantaila nagusia odolean droga gutxiago sartzen dela da, eta horrek bigarren mailako efektuak izateko probabilitatea murrizten du.
Tratamendu metodo tradizionalak
Arreta berezia ematen zaio belar erremedioen erabilerari, zeinen rola terapian nekez gainbaloratu daiteke. Belar erabilera mediku batek gainbegiratu behar du.
- Cranberry zukua. Ikerketaren emaitzek frogatu dute cranberry zukua bikaina dela gaixotasunak tratatzeko bakterioen hazkuntza inhibituz eta azido hipurikoaren kontzentrazioa gorputzean areagotuz. Zure eskuekin egindako zuku freskoa bakarrik edan behar duzu. Blueberriak eta ahabiak ere tratamendurako egokiak dira.
- Urki hostoak eta dandelion extract. Diuretiko zoragarria.
- Marshmallow erroa. Mikroorganismoen hazkuntza eragozten du eta kaltetutako organoaren garbiketa bizkortzen du. Sustrai lehorrez egindako tea litro bat edatea gomendatzen da egunean.
- Harburua. Hartz baiaekin egindako infusio batek efektu diuretikoa du eta antiseptiko bikaina da. Landarea hartz belarriekin batera erabiltzen bada, efektua hobetu egingo da.
Bukatzeko, gehituko dut tratatu gabe utziz gero, zistitisa kroniko bihurtzen dela.
Prebentzio neurriek zistitisa saihesten lagunduko dute. Horretarako, nahikoa da hotzerik ez hartzea, likido asko edatea, ahalik eta gutxien esertzea, komunera aldizka bisitatzea, gaixotasun kronikoak garaiz tratatzea, sexu harremanetan babesa erabiltzea eta higienea mantentzea.